Состояние, при котором быстро истощается нервная система, и отмечается неустойчивость настроения, раздражительность и нетерпеливость, снижение работоспособности, называется астеническим синдромом.
Астеническим синдромом (греческое название astheneia – бессилие) страдают как взрослые, так и дети. Его часто выдают за астению или хроническую усталость, астению нервной системы.
Каковы причины?
Астеническое состояние возникает на фоне нехватки дневного света в холодный период года холодный (осень – зима, начало весны), при недостаточном поступлении витаминов на фоне сниженного иммунитета. Из-за этого данный синдром часто называют весенней усталостью.
К основным факторам, приводящих к физической слабости, можно отнести дополнительные факторы, так называемые «помощники»:
- адинамию и гиподинамию;
- большие физические нагрузки;
- умственное переутомление;
- постоянное воздействие электромагнитного излучения;
- нестабильное эмоциональное состояние (постоянные стрессы и конфликтные ситуации);
- депрессивные состояния;
- длительное «общение» с компьютером, планшетом;
- частые разговоры по сотовому телефону;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- интоксикацию при инфекционных заболеваниях;
- заболевания сердечнососудистой системы;
- болезни и перегрузки нервной системы;
- влияние атмосферных явлений на организм (магнитных бурь, атмосферного давления, солнечной активности);
- конституционные особенности организма;
- негативная атмосфера на работе и дома (эмоциональная нестабильность);
- психические отклонения (шизофрения, начальная стадия);
- соматические заболевания;
- травматизация мозга;
- генетическую предрасположенность.
Разновидности астении
Существуют различные виды астенического состояния в зависимости от их проявления в разное время суток (от утренней до ночной формы). Также различают нейроциркулярную форму, функциональную и психологическую, инфекционную и алкогольную, сексуальную и др.
На практике также состояния, характерные астено-вегетативнрму, астено-субдепрессивныму и астено-ипоходрическому синдрому.
Симптоматика
Астенический синдром характеризуется:
- плаксивостью и капризностью;
- апатией;
- возбудимостью и перевозбудимостью;
- снижением работоспособности;
- двигательной расторможенностью;
- снижением внимания, рассеянностью;
- развитием слабого иммунитета;
- вегетативными нарушениями;
- дискомфортные состояния;
- снижение памяти.
Как выявить астению?
Для постановки диагноза обирается анамнез болезни, основанный на жалобах пациента. Здесь важно понять – астеническая слабость вызвана соматическим заболеванием, или это результат перенапряжения нервной системы.
Следующим диагностическим этапом является проведение лабораторных и инструментальных методов:
- исследование крови и мочи («клинические» анализы);
- измерение артериального давления;
- исследование деятельности сердца (проведение ЭКГ, эхо-кардиографии);
- фиброгастродуоденоскопии и УЗИ органов ЖКТ;
- компьютерной томографии (МРТ, КТ);
- УЗИ сосудов головного мозга (экстракраниальное обследование).
Осложнения
К осложнениям относят крайнюю степень пониженного эмоционального фона — депрессию. При этом отсутствует желание что-либо делать, посещают негативные мысли.
Лечение и профилактика
К лечебным мероприятиям относятся методы, направленные на стабилизацию эмоционального состояния нервной системы, повышение тонуса организма. К ним относятся:
- выполнение умеренных умственных и физических нагрузок;
- полноценный сон (не менее 8 часов);
- снотворные и успокаивающие средства (по показаниям);
- витаминные комплексы;
- тонизирующие средства (настойка женьшеня и элеутерококка, адаптогены);
- сбалансированное питание;
- лечение соматических заболеваний.
Перечисленные выше лечебные мероприятия являются и профилактикой астенического синдрома.